Amigos y amigas de barrio sesamo!!, desde hoy e decidido dar un cambio en mi vida (mas bien en mi anatomia), con la ayuda de mi hermano Javi, he decidido empezar un reto!!, un reto de cuidar mi cuerpo y currarmelo para conseguir verme estupendsa y divina (no es que ahora no me vea), pero si me gustaria empezar a currar en mi cuerpo!!!
javi me ira dando consejos, sobre todo (vaya Mazinger Z), y yo acataré sus ordenes tal y como hacemos con una que yo me se........Jajaja
En fin hoy es dia 7 y comienza el reto...
Para ir suavemente, empezarmeos con 4 ejercicios de 3 series cada uno con 15 repeticiones (en total (4x45= 180 abdominales), no esta mal no??
Iré poniendo mis evoluciones diariamente al igual que lo que como y tomo (en esto Natalia tb me puedes echar un cablecito eh??), ya os contare, o mejor ya me vereis!!!!mmmmmmm AAAAAAAAAAAAAAAyyyyyyyyyyy omá que rico.........
